Saturday 6 October 2012
KEHIDUPAN YANG MISTERI
Friday 27 July 2012
TOLONG!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Saturday 16 June 2012
SHILA AMZAH - DEJA VU ( OST AKU, KAU & DIA ) ( DI PAWAGAM 28 JUN 2012 ) ...
Lirik lagu DEJA VU Shila Amzah
Aku bukan lemah tanpa cinta
Hanya tidak mampu sendiri tanpanya
Biarkan aku menangis kerna derita
Hanya tidak mampu sendiri tanpanya
Biarkan aku menangis kerna derita
Dia hadir mengubatkan rindu
Mengajarkan aku erti cinta
Namun semua tidak seindah ku sangka
Mengajarkan aku erti cinta
Namun semua tidak seindah ku sangka
[Chorus]
Dialah yang aku inginkan
Dia cinta yang kudambakan
Namun semua hanya tinggal mimpi
Terpisahnya cinta
Dialah yang aku inginkan
Dia cinta yang kudambakan
Namun semua hanya tinggal mimpi
Terpisahnya cinta
Aku harus melupakannya
Aku harus memadam rasa
Namun hati tidak pernah mampu
Melepas kau pergi
Aku harus memadam rasa
Namun hati tidak pernah mampu
Melepas kau pergi
Dialah yang aku inginkan
Dia cinta yang kudambakan
Namun semua hanya tinggal mimpi
Terpisahnya cinta
Dia cinta yang kudambakan
Namun semua hanya tinggal mimpi
Terpisahnya cinta
Setelah sedar dari mimpi
Harus ku terus hidup tanpamu
Kini ku pasrah segalanya
Tentang cinta
Harus ku terus hidup tanpamu
Kini ku pasrah segalanya
Tentang cinta
Sunday 10 June 2012
RAHSIA REMAJA
RAHSIA REMAJA
APA ITU REMAJA
Remaja adalah masa peralihan dari alam kanak-kanak ke alam dewasa. Zaman remaja bermula dari usia 10 hingga 19 tahun. Walaubagaimanapun, tempoh peralihan ini berbeza di antara seorang dengan seorang yang lain.
PERUBAHAN KE ARAH KEDEWASAAN
Ketika ini remaja-remaja lelaki dan perempuan secara sedar atau tidak akan mengalami perubahan dari segi bentuk tubuh badan dan emosi. Perubahan-perubahan ini berlaku akibat tindakan hormon dalam badan.
Kadar pembesaran dan perubahan zaman remaja adalah berbeza di antara remaja lelaki dan perempuan. Malah kadar pembesaran adalah berbeza di antara sesaorang individu dengan individu yang lain.
PERUBAHAN FIZIKAL
PERUBAHAN SEMASA AKHIL BALIGH
REMAJA PEREMPUAN
- Buah dada (payudara) mula membesar.
- Bulu tumbuh di celah ketiak dan bahagian ari-ari.
- Punggung melebar menunjukkan ciri--ciri kewanitaan.
- Jerawat mula tumbuh.
- Mula didatangi haid
- Suara munkin berubah dari suara keanak-anakan kepada suara yang lebih matang.
PERUBAHAN SEMASA AKHIL BALIGH
REMAJA LELAKI
- Suara menjadi garau.
- misai dan janggut mula tumbuh.
- Bahu dan dada menjadi bidang.
- jerawat mula tumbuh.
- Mengalami mimpi yang menghairahkan sehingga mengeluarkan air mani. Pengalaman inilah menunjukkan anda telah akhil baligh.
- zakar dan buah zakar mula membesar.
ORGAN REPRODUKTIF REMAJA PEREMPUAN
Tahukah anda, semenjak lahir sesaorang bayi perempuan mempunyai 4000,000 ova (sel telur). Bagaimanapun hanya kira-kira 350 hingga 400 ova sahaja akan matang dan boleh disenyawakan sepanjang hayat seorang wanita.
ORGAN REPRODUKTIF REMAJA LELAKI
KITARAN HAID
HAID MENUNJUKKAN ORGAN REPRODUKTIF SEORANG GADIS TELAH MULA BERFUNGSI
- Hari pertama kedatangan haid . Selalunya pusingan haid berlaku antara 28 hingga 35 hari. Seorang gadis akan mengalami haid selama 3 hingga 6 hari. Tempoh adalah berbeza di antara seorang gadis ke seorang yang lain.
- Pada masa yang sama, ova menjadi matang di dalam ovari.
- Akibat rangsangan hormon, lapisan tebal darah yang baru mula terbentuk di dalam uterus.
- Ketika pertengahan kitaran haid, ova dibebaskan dari ovari. Ova akan bergerak menuju ke uterus melalui saluran fallopian. Sekiranya ova tidak disenyawakan oleh sperrna, ova akan hancur dan dikeluarkan dari tubuh. Lapisan tebal darah di dalam uterus akan dikeluarkan sebagai haid.
HAID
Kebiasaannya seorang gadis akan mengalami haid setiap bulan sehingga dia mengalami putus haid(menopos), kecuali semasa mengandung. Bagaimanapun haid mungkin lewat atau tidak teratur dalam keadaan:
- Gangguan emosi.
- Tekanan dalam hidup.
BAGAIMANA MENJAGA KEBERSI HAN SEMASA HAID
Kebersihan peribadi semasa haid adalah amat penting. Semasa kedatangan haid seorang gadis itu perlu.
- Mengunakan tuala wanita semasa haid. Tuala wanita perlu di tukar selalu. (jangan buant tuala wanita merata-rata). Bungkus dan buang kedalam tong sampah.
- Membasuh kemaluan menggunakan sabun dan air.
- Mandi dan bersihkan diri sekurang-kurangnya dua kali sehari.
SEGUNGGUT
Senggugut ialah pengecutan dinding rahim yang kuat semasa hari pertama kedatangan haid setiap bulan. Ia akan menyebabkan rasa lenguh dan sakit di bahagian bawah perut dan belakang. Semasa mengalami senggugut seorang gadis mungkin merasa letih, muram dan cepat marah.
Bagaimana Cara Untuk Mengatasi Senggugut ?
- Tekanan emosi semasa haid boleh dikurangkan dengan berbaring.
- Sekiranya tidak-dapat menahan sakit, dapatkan rawatan dari klinik yang terdekat dengan anda.
DARA
Dara adalah istilah yang digunakan untuk remaja lelaki dan perempuan yang belum pernah mengalami perhubungan seks (persetubuhan).
Bagi remaja perempuan, dara dikaitkan dengan selaput dara. Seorang gadis itu dikatakan hilang dara sekiranya selaput dara gadis koyak akibat dari persetubuhan.
Namunbegitu selaput dara juga boleh koyak akibat dari senaman lasak dan kemalangan. Jika ini berlaku, gadis itu tetap lagi dikatakan dara.
PERUBAHAN EMOSI DAN PSIKOLOGI
Bersama perubahan fizikal, akan berlaku perubahan emosi dan psikologi. Semasa menjangkau usia remaja, anda mula tertarik kepada remaja berlainan jantina. Perasaan ini adalah normal dan merupakan sebahagian dari proses pembesaran.
Tetapi, perasaan ini perlu dikendalikan dengan bijaksana supaya tidak Menghancurkan masa depan remaja.
PERUBAHAN-PERUBAHAN LAIN:
Perubahan- perubahan lain yang tidak kurang penting adalah:.
- Perasaan ingin mencari identiti diri
- Ingin berdikari dan memikul tanggungjawab sendiri
- Ingin mencuba perkara-perkara yng tidak pernah dilakukan sebelum ini.
Penerimaan rakan sebaya adalah penting.
Pada usia inilah pengaruh-pengaruh buruk yang berada di persekitaran seperti pergaulan bebas, merokok, pengambilan dadah, lepak, pemakanan tidak sihat dan sebagainya cuba meracuni golongan remaja.
Bimbingan keluarga, pelajaran dan ugama adalah pedoman untuk menunjuk arah masa depan.
SOKONGAN SOSIAL
Dalam melalui saat-saat manis alam remaia, anda perlu berinteraksi dengan rakan sebaya, keluarga dan masyarakat.
Alam remaja penuh cabaran dan masalah. Remaja akan mampu mengatasi cabaran hidup secara berbincang dan bertukar fikiran dengan:
- Ibubapa.
- Rakan sebaya: Pilih rakan sebaya yang baik akhlaknya.
- Guru/ orang dewasa yang boleh dipercayai.
Sertailah program remaja di sekolah ataupun yang dijalankan oleh masyarakat di pesekitaran anda
TIDUR SECUKUPNYA
Remaja memerlukan banyak tenaga untuk membesar. Oleh itu remaja perlu berehat secukupnya. Tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.
MENJAGA KEBERSIHAN DIRI Semasa membesar, anda akan lebih kerap berpeluh. Oleh itu anda perlu selalu mandi dan mencuci rambut.
PEMAKANAN YANG SEIMBANG
Jika anda mahu kelihatan ceria, cergas dan cerdas anda perlu mengambil makanan yang seimbang. Nasi, mi, bijirin, sayur--sayuran, buah-buahan, ikan, daging, telur, susu dan hasil tenusu serta kekacang. Kesemuanya memainkan peranan penting dalam diet harian anda.
BERSENAM SECARA TETAP
- Senaman akan:
- Menguatkan otot
- Menjadikan remaja segar pada waktu siang.
- Membantu remaja tidur lena di waktu malam.
ALAM REMAJA MENGUBAH PANDANGAN ANDA
lbubapa anda merasa gembira kerana anda telah menjadi matang, tetapi mungkin akan merasa sedih kerana kini anda tidak lagi bergantung sepenuhnya dengan mereka.
Anda mungkin menghadapi tekanan utuk memilih antara peraturan ibubapa dengan Kemahuan anda sendiri.
Anda akan mempunyai lebih tanggungjawab samada di rumah mahupun di sekolah. Anda Terpaksa membuat keputusan mengenai......
- Nilai yang ingin anda pilih
- Memilih rakan sebaya
- Arah masa depan anda
- Cita-cita anda
Anda perlu belajar berbincang dan berkongsi perasaan dengan ibubapa. Luahkan perasaan anda dengan ibubapa
HIASILAH DIRI ANDA DENGAN NILAI NILAI-MURNI
- Hormatilah orang-orang yang lebih tua dari anda.
- Hindarkan diri dari pengaruh rokok, dadah dan arak.
- Amanah
- Dekatilah diri anda dengan ajaran agama.
- Bantulah rakan yang memerlukan pertolongan.
- Menabung untuk masa depan anda.
ZAMAN REMAJA ADALAH MENYERONOKAN SEKIRANYA ANDA.
- Memahami mengenai perubahan fizikal, emosi, mental dan sosial semasa remaja.
- Mahu belajar dan bertanya mengenai alam remaja.
- Mahu berkongsi perasaan dan emosi anda dengan ahli keluarga.Hormati dan sayangilah diri serta tubuh badan anda
APAKAH ANDA MEMPUNYAI CIRI-CIRI REMAJA YANG SIHAT
Cuba buat penilaian untuk diri anda sendiri mengikut senarai semak ini.
Bil. | Aktiviti | Ya | Tidak |
1. | Makan pemakanan seimbang dan sihat. | . | . |
2. | Bersenam tiga kali seminggu secara tetap. | . | . |
3. | Tidur dan rehat secukupnya. | . | . |
4. | Mampu mengendalikan tekanan dengan berkesan. | . | . |
5. | Tidak merokok. | . | . |
6. | Tidak menggunakan dadah. | . | . |
7. | Tidak meminum arak. | . | . |
8. | Tidak melakukan hubungan seks sebelum nikah. | . | . |
9. | Tidak memandu laju/berlumba haram. | . | . |
10. | Mempunyai hubungan baik dengan ahli keluarga. | . | . |
Jika jawapan anda 'YA' bagi semua soalan di atas, SYABAS! Anda adalah seorang remaja yang sihat. Sekiranya anda menjawab 'Tidak' bagi satu soalan atau lebih, anda perlu mengubah gaya hidup anda. Anda boleh meminta bantuan dari:-
- lbubapa
- Kaunselor
- Guru
- Doktor
ANDA ADALAH HARAPAN NEGARA LENGKAPKAN DIRI ANDA UNTUK MENJADI PELAPIS GENERASI AKAN DATANG
Friday 8 June 2012
MTV 'Andai Ku Bercinta Lagi' - Mojo
Thursday 7 June 2012
Wednesday 6 June 2012
LUAHAN HATI
Saturday 12 May 2012
Monday 30 April 2012
Saturday 28 April 2012
Cinta Bersatu Liyana Jasmay
Masalah memilih bakal pasangan hidup, perlu diberi perhatian diawal perkenalan dengan pasangan masing masing. Untuk seseorang wanita memilih lelaki yang bersesuaian dengan mereka adalah merupakan satu proses yang sukar. Ia amat berbeza dengan pemilihan lelaki yang lebih mengutamakan kecantikan fizikal.
Faktor ini lebih merumitkan jika ianya melibatkan mengenai soal pemilihan pasangan hidup. Jadi, apakah tanda-tanda teman lelaki anda tidak sesuai untuk anda jadikan pasangan hidup.?
- Dia selalu lewat ketika ingin berjumpa dan kadangkala tidak muncul langsung. Dia selalu memberi janji manis dan mengharapkan anda percaya sedangkan dia tidak pernah tunaikan janjinya. Jangan lihat apa yang lelaki tersebut kata sebaliknya lihat apa yang lelaki tersebut lakukan untuk anda
- Anda tidak gembira apabila bersama dengannya kerana dia tidak tahu bagaimana hendak melayan anda dengan baik
- Dia selalu bercerita mengenai perempuan lain di hadapan anda tanpa mengambil kira apa yang anda rasa
- Dia selalu bermain sms ketika bersama dengan anda. Apabila anda tanya dengan siapa dia bersms, dia akan kata kawan atau urusan tertentu. Ingat, lelaki ini licik. Lagipun, dia lebih rela melayan sms dari melayan anda yang berada di hadapannya. Jadi, siapa yang lebih penting sekarang?
- Anda telah selalu keluar bersama tetapi anda tidak tahu perkara peribadi mengenai dia. Antaranya anda tidak tahu impian dia atau dia selalu menyembunyikan perkara tertentu dari anda
- Dia selalu terlepas perkara penting seperti hari jadi anda atau appointment penting
- Dia selalu cemburu akan tindakan anda tetapi apabila anda ajak berkahwin, dia akan berikan 1001 alasan. Selain itu, dia juga selalu elakkan diri dari bersembang hal perkahwinan
Perbalahan mungkin berlaku disebabkan petanda-petanda yang ditunjukkan. Tidak kira sebesar mana perbalahan yang berlaku. Pasangan yang menjadi punca harus bersikap terbuka untuk meminta maaf dan tidak melakukan perkara yang sama. Jika perkara ini berterusan dan pasangan anda tidak juga berubah, perpisahan adalah jalan terbaik bagi mengelakkan masalah dimasa hadapan.
Samson - Kenangan Terindah Video Clip
Friday 27 April 2012
Apa salah saya pada korang sehingga korang menjauh diri dari saya?
Thursday 23 February 2012
Friday 17 February 2012
CINTA SEJATI
Cinta sejati adalah untuk seseorang yang tulus ikhlas dan menerima segala keadaan diri pasangannya. Cinta ini tidak boleh dipermainkan. Di dalam dunia ini, kita sangat sukar untuk mencari cinta yang tulus yang lahir dari dalam hati. Kebanyakan pasangan bercinta hanya mahu memanfaatkan segala-galanya terhadap diri pasangannya. Bagaimana mahu mencari cinta yang tulus lahir dari dalam hati? Itu hanya kita dan Allah sahaja yang tahu sama ada cinta si dia tulus atau tidak.
Sebelum menemui cinta sejati, kita pasti akan menempuhi pelbagai dugaan dari Allah. Hanya Allah sahaja yangmengetahui pasangan kita yang sebenar. Kita sebagai manusia perlu berdoa dan berusaha untuk mencari cinta kita. Jika kita hanya sekadar berdoa sahaja dan tidak berusaha, kitapasti tidak akan menemui pasangan kita.Hal ini kerana pasangan kita tidak akan muncul begitu sahaja.
Jika kita mendapat pelbagai dugaan dalam bercinta, kita haruslah bersabar dan sanggup menempuhi dugaan itu. Memang tidak dapat dinafikan bahawa tidak ramai yang sanggup menempuhi itu semua. Setiap apa yang berlaku terhadap pasangan bercinta, itu semua tentu ada hikmah dan kebaikan di kemudian hari.
Kita janganlah mempermainkan perasaan pasangan kita, Jika kita mempermainkan perasaan mereka, kita mungkin tidak akan berjumpa dengan orang yang sebaik dan setulus seperti pasangan kita yang dahulu. setiap apa yang kita lakukan ke atas pasangan kita, kita tentu akan mendapat balasannya. Pada waktu itu, kita hendak menyesal sudah tidak berguna lagi. Seperti kata pepatah "terlajak perahu boleh di undur, terlajak kata tidak berguna lagi." Kepada pasangan yang telah dipermainkan, semoga anda banyak-banyak bersabar. Mungkin selepas ini kita pasti akan mendapatkan pasangan yang lebih baik daripada bekas pasangan kita yang lama.
Jika pasangan kita meminta putus kerana hal yang tidak dirancang oleh kita, kita hendaklah menerimanya dengan hati yang terbuka dan kita jangan sesekali mempunyai fikiran yang negatif. Hal ini kerana kita hanya boleh merancang dan Allah yang menentukan segala-galanya. Jika jodoh kita dan pasangan masih kuat dan utuh, kita pasti akan bersatu juga dengan pasangan kita. tetapi jika tiada jodoh, kita haruslah mendoakan kebaikan untuk pasangan kita.
Kepada pasangan yang bercinta, anda hendaklah menghargai pasangan anda. Anda janganlah mempermainkan si dia. Anda pasti tidak akan menemui orang seperti pasangan anda itu. Sebagai manusia juga, anda haruslah mencintai dia kerana Allah bukan hanya sekadar suka-suka sahaja. Seperti kata pepatah "habis madu, sepah dibuang."
PERKARA INI PERLU DIINGAT OLEH SEMUA UMAT ISLAM IAITU CINTA YANG UTAMA UNTUK ALLAH, KEDUA UNTUK IBU BAPA, KETIGA UNTUK KELUARGA DAN YANG KEEMPAT BARU KEKASIH.
Subscribe to:
Posts (Atom)